segurança no parto

Funesp abre no Parque Ayrton Senna, inscrições para nova oficina de ginástica para gestantes

Durante as atividades, as participantes terão diversos tipos de exercícios e entre eles, levantamento de peso pra fortalece a musculatura (Foto: Arquivo)

Localizado no bairro Aero Rancho, na região do Anhanduizinho, o Parque Ayrton Senna, o maior da Capital de MS, esta a partir desta terça-feira (22) recebendo as inscrições para a oficina direcionada ás gestantes, que serão ministradas no mesmo local as terças e às quintas-feiras, a partir das 8h.

Essa é mais uma iniciativa da Prefeitura Municipal, através da Funesp que visa atender às gestantes ao longo de todo o período com atividades físicas e a devida preparação para o parto abrangendo também questões emocionais e fisiológicas que ocorrem durante esse período.

O programa tem a intenção de proporcionar mais autonomia e segurança às gestantes, além do treino mental, para passar pelo processo de parto natural. A oficina envolve também o preparo físico por meio da proposta do Balle através de movimentos específicos para o bem-estar durante a gestação, parto e pós-parto, proporcionando a eficiência dos movimentos, tanto para explorar a capacidade de relaxamento da estrutura, como de sustentação, para redução ou prevenção de dores comuns, considerando as alterações fisiológicas da gestação e utilizando-as a favor da gestante.

Os exercícios incluem sequências de movimentos primordiais que fazem parte do desenvolvimento humano, os quais proporcionam maior mobilidade (força em grande amplitude de movimento), em especial na área da pelve e quadril, favorecendo a mobilidade das estruturas com objetivo de facilitar a progressão do trabalho de parto;

O treinamento visa proporcionar autoconfiança para a mulher se sentir mais capaz de realizar suas atividades normais até o fim da gestação e passar pelo processo do parto fisiológico com mais tranquilidade e autonomia. O treinamento será gerido pela agente social Renata Doula.

O Parque Ayrton Senna fica localizado sito à Rua Jornalista Valdir Lago, número 512, Conjunto Aero Rancho.